Arhiva pentru ‘Sanatate De Weekend ’

  • Tratamentul cearcanelor
    Se spune ca ochii sunt oglinda sufletului, dar este fals. Nu intotdeauna ochii obositi si cearcanele denota un suflet obosit. Ai fost seara la un chef ?
    de Mihaela Nistor in October 28th, 2009 , 09:10 am
  • Gutuile – Merele de aur
    Imi amintesc cu placere ca toamna pentru mine insemna, cand eram copil, aroma si mirosul gutuilor. Nu vei gasi niciodata livezi vaste cultivate cu gutui, ei, de obicei, se gasesc cate 2,3 pomi intr-o livada. Cel mai des se cultiva in Argentina, Urugay, Spania, unde verile sunt destul de lungi si calduroase favorizand coacerea fructelor. Legenda spune ca vechii greci aveau...
    de Mihaela Nistor in October 22nd, 2009 , 10:10 am
  • Pozitia corecta la calculator
    Te-ai gandit vreodata care este pozitia corecta a corpului atunci cand lucrezi la calculator, cu tastatura sau mouse-ul? Cat timp iti petreci in fata calculatorului fara a face pauza? Schimbandu-ti modul de a lucra la calculator, interactionand cu echipamentul si mobila, poti reduce riscul accidentarii.
    de Mihaela Nistor in October 19th, 2009 , 10:10 am
  • Beneficiile consumului de nuci
    Fiecare fruct are beneficiile lui asupra organismului, si e bine sa le consumam atunci cand este timpul lor. Dar la ce ajuta nucile ? Cu ce ne poate ajuta miezul de nuca ? Nucile au o valoare calorica mai mare decat a carnii, dar este mult mai digerabil. Nucile contin apa, grasimi, proteine, saruri minerale, provitamina A, vitaminele B1 si B2, C, E. Grasimile continute...
    de Mihaela Nistor in October 14th, 2009 , 04:10 pm
  • Aditivii alimentari
    Eu intotdeauna m-am intrebat oare ce anume se utilizeaza in alimentele care pot fi conservate o perioada lunga de timp, sau de ce culoarea lor pare vie atat de mult ? Am invatat sa citesc etichetele si sa ma uit atenta la termenul de valabilitate al produselor atunci cand s-a inceput mediatizarea pericolului si a bolilor ce pot aparea in urma consumului alimentelor ce...
    de Mihaela Nistor in October 12th, 2009 , 12:10 am
  • 3 Retete de cure de slabire
    Cred ca fiecare femeie, si de ce nu, si barbat, am tinut macar o data o cura de slabire. Cu siguranta, femeile au testat mai multe cure de slabire in dorinta de a atinge greutatea dorita. Bineinteles ca si eu am incercat nenumarate cure, cele de urgenta pentru cateva zile, sau o cura de slabire sau, mai corect spus, de detoxificarea organismului. Am ales pentru voi 3...
    de Mihaela Nistor in October 7th, 2009 , 10:10 am
  • Importanta lactatelor
    Organismul nostru are nevoie de calciu, si este recomandat sa fie luat din alimente, si mai putin din suplimente nutritive. Va spuneam ca e bine sa includeti in micul-dejun lactatele deoarece sunt foarte sanatoase si ajuta organismul. Laptele este cea mai importanta sursa de calciu pentru dinti si oase, dar cu rol esential in scaderea in greutate. Iar datorita abundentei...
    de Mihaela Nistor in October 5th, 2009 , 09:10 am
  • Perele – darul zeilor
    Ador toamna pentru ca ne aduce atat de multe fructe delicioase si pline de vitamine. Perele, aceste fructe zemoase si aromate , reprezinta cea mai buna alternativa la dulciuri.
    de Mihaela Nistor in September 30th, 2009 , 09:09 am
  • 3 retete de salate delicioase
    Ai manca ceva usor, dar hranitor si rapid de preparat? Am ales pentru tine 3 retete delicioase cu ingrediente variate. Iti voi prezenta in cele ce urmeaza - Salata de cocos cu macrou afumat - Salata de pastai de mazare cu ochiuri - Salata cu pui si ciuperci
    de Mihaela Nistor in September 28th, 2009 , 10:09 am
  • Ponturi pentru o cura de slabire eficienta
    Te-ai decis! Vrei sa slabesti, ti-ai ales o cura de slabire si esti hotarat/a sa mergi la sala. Dar stii tot ce e nevoie inainte sa incepi o cura o slabire ? Iata cateva sfaturi la care poate pana acum nu te-ai gandit sau nu ti-ai dat seama de importanta si consecinte :
    de Mihaela Nistor in September 24th, 2009 , 09:09 am